Вопросы с тегом 'long-distance-running'

@Майков Спасибо, что заступился за меня, но я согласен с informaficker. Я имею репутацию на других сайтах клиент StackExchange, так что я должен знать как это работает. Мое плохое не проблема. Мы оба согласились, что эт ...
28

Польза для здоровья от многочисленных мини-занятия в день

У меня есть работа стол, который включает в себя откровенно нелепо ряд встреч по телефону. Как правило, гиперактивный человек, пользуясь беспроводной гарнитурой и расхаживать взад и вперед, делать соусы, используя мои офисные кресла, пойти в туалет и т. д. Недавно у меня возникла идея, что после каждой встречи, я хотел бы сделать 10 отжиманий, то я могу сделать без труда. Моя мысль была, что если я делаю это каждую встречу, я бы в конечном итоге делает где-то между 60-120 отжимания в течение дня, примерно за 30-60 минут между ...
17 июн. 2019 г., 0:12:41